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■「超きもちい-」マッサ-ジ■講談社＋α新書■砂沢やす枝■講談社■2005年02月20日発行年月：2005年02月20日 予約締切日：2005年02月13日 ページ数：177p サイズ：新書 ISBN：9784062723039 砂沢〓枝（イサザワヤスエ）1967年、東京に生まれる。ゲシュタルト研究所アロマテラピー指導講師。アロマエステサロン＆ショップ「マザーアロマ」主宰。日本アロマテラピー協会認定インストラクター。エンビロスキンケアシステム上級ディプロマ取得。NPOゲシュタルト・セラピー普及協会理事。NPOヘルスカウンセリング学会会員。身体と心の両面のケアを追求するため渡米。カリフォルニア州チャフィ大学で心理学を専攻したあと、カリフォルニア州エサレン研究所にてゲシュタルト心理療法、エサレンマッサージ、ハーバロジーを修得。免疫力アップと心理安定メソッドとして「腸もみ健康法」を研究し、その普及に精力的に取り組みながら、テレビ、雑誌等で活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 「腸もみ健康法」の基礎知識（免疫力がグングン上がる／慢性病や生活習慣病に効果大／魔法のダイエット効果 ほか）／第2章 一分間でもできる「腸もみ」（見違えるように身体が軽くなる／腰痛、胃潰瘍、にきびも治った！／「腸もみ」の準備）／第3章 これで完璧「腸もみ健康法」（基本姿勢と準備マッサージ／タミーロック／お腹全体の押しもみ ほか） 体の毒素を全部追い出して心と体を再生。お風呂で、リビングで。ダイエット効果も抜群。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 科学・医学・技術 医学・薬学 家庭の医学 新書 美容・暮らし・健康・料理 新書 科学・医学・技術
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