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今や６０歳が８０歳を介護しなければならない時代になっている。
いわゆる「老老介護」だ。私の回りにもそういう人がたくさんいる。
自分の時間も少なくなり、精神的経済的にも負担が大きい。
この本は、そうなる前に「親を元気にしておくにはどうすればいいか」を
エッセイ風につづった「実務エッセイ」といえようか。
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■米山公啓■ダイヤモンド社■2008年04月この著者の新着メールを登録する発行年月：2008年04月登録情報サイズ：単行本ページ数：203pISBN:978447896094370歳の子が95歳の親を介護するような老老介護も珍しくない今、その負担をできるだけ少なくするには、親も子も脳と体を元気に保つことが大切。そのために親とどう付き合うかを最新の医学に基づき指南。高齢になっても脳や体を鍛え育てることができる。子が親に働きかけ、病気を予防し、脳を活性化させる方法を具体的に説く。【内容情報】（「BOOK」データベースより）親がいつまでも元気なら、あなたの人生の質も高くなる。親と健康に生きるために大切なことは？【目次】（「BOOK」データベースより）第1章 超高齢化社会の「新親子論」?今や、「子が親を育てる時代」に（親から子への世代交代と伝承が、できなくなった／親が長生きしていれば幸福か？ ほか）／第2章 親をがんから守る?死亡原因の一位は、やはり「がん」（親はどういう病気で死んでいくのか？／親を元気にさせると、結局は自分も元気になる ほか）／第3章 親を寝たきりにさせないために?認知症、脳卒中、骨折を防ぐ（認知症にならないために／脳卒中、脳梗塞を予防する ほか）／第4章 脳の老化とは、どういうことか？?脳が元気なら人生も楽しい（昨日のことが思い出せない／脳は過去にこだわる ほか）／第5章 親をどう育てるか？?親を元気にしておく環境づくりをする（異性の友人をつくらせる／生涯「現役」でいさせる ほか）【著者情報】（「BOOK」データベースより）米山公啓（ヨネヤマキミヒロ）1952年5月10日山梨県甲府市生まれ。作家、医師（医学博士）。神経内科を専門とし、超音波を使った脳血流量の測定や、血圧変動からみた自律神経機能の評価などを研究。在宅医療に10年以上参加、老人医療にも取り組む。1998年2月に聖マリアンナ医科大学第2内科助教授を退職、本格的な著作活動を開始。現在も週に2日、父親の診療所（米山医院）で診療を続けている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。本 > 美容・暮らし・健康・料理> 生き方・リラクゼーション> 生き方
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